Du möchtest an deiner Ernährung etwas ändern oder verbessern, den für dich richtigen Weg dazu finden? - Ich helfe dir dabei !

Jeder von uns ist individuell, genauso auch unsere Ernährungsgewohnheiten.

An erster Stelle stehen deshalb immer DU und deine persönlichen Bedürfnisse.

Wir erarbeiten gemeinsam deine Ziele und die dafür nötigen Maßnahmen, angepasst an deinen Lebensstil.

 

Ernährungsberatung bei Daniela (Ernährungsberaterin):

 Meine Themenbereiche:

● Gewichtsmanagement

(Gewichtsreduktion/ -zunahme/ -stabilisierung)

● passende Lebensmittelauswahl

● Ernährungsgewohnheiten verbessern

● Essverhalten und Motivation optimieren

● Ernährung in speziellen Lebensphasen

(Schwangerschaft, Stillzeit, Senioren, Kinder & Jugendliche)

● spezielle Ernährungsformen (vegan & vegetarisch)

● Umgang mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten

 

Leistungen

● ausführliche Anamnese deiner Ernährung mit anschließender Auswertung

● Erarbeitung deiner Ziele und Wünsche unter Berücksichtigung deiner Bedürfnisse und Vorstellungen

● individuelle Ernährungspläne

● Beratung beim Einkaufen und Kochen

● regelmäßiger Austausch mit Feedbacks/ Anpassungen

 

Für weitere Infos und Preise besuche gerne meine Website: www.danielad-coaching.com

Ich freue mich, Dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen!

Kontaktiere mich gerne für ein Erstgespräch - unverbindlich und kostenlos!

 

E-Mail: danielad-coaching@mailbox.org

Telefon: 0175 9409245

Website: www.danielad-coaching.com